Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 47.50g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Абрикосы, Ермолино Творог 9%. Lunch: Кухня на Районе Грибной Суп , У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами. Tea: Салат Оливье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wanna_be_slim's Weight History
|