Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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54.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3014 kcal
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Fat: 165.69g | Prot: 166.16g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: 참기름, 계란후라이, 오뚜기 발아현미, 굴 소스, 참외, 호박, 양파장아찌, 두부, 명란젓, 양파볶음. Lunch: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. Dinner: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 페리카나 후라이드치킨, 단호박찜, 농심 튀김우동 컵면, 방울 토마토, 파프리카, 닭가슴살, 찐고구마, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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이찌미미키키딸라's Weight History
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