Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 58.36g | Carbs: 215.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Брынза. Lunch: Курица, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника , Dr.Korner Хлебец, Сливочное Масло, Овсяное Печенье Bravo, Каша Овсяная 1:1. Snacks/Other: Бутерброд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|