Cokex273's Journal, 27 Aug 18

Nyponvägen 41
79.4 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2018:
1895 kcal Fat: 75.92g | Prot: 56.56g | Carbs: 256.36g.   Breakfast: Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Kaffe med Mjölk, Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Socker, Banan. Lunch: Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Thousand Island Dressing, Felix Remouladsås, Potatismos, Fiskpinnar. Dinner: Äggröra, Bregott Bregott Ekologisk, Felix Remouladsås,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Sprödbakad Torskfile. Snacks/Other: Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Banan, Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Banan. more...
Gaining 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cokex273's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.