katiabecerrakon's Journal, 22 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2020:
2159 kcal Fat: 100.80g | Prot: 141.85g | Carbs: 184.80g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate,  Alcaparras,  Pickles,  Pimientos Verdes,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Glorias Higo Intenso, Don't Worry Quinoa Bites, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Cerezas,  Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural, Espárragos,  Berenjena,  Salmón, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner:  Zarzamora,  Moras, Cerezas, Libanius Jocoque Seco Natural , Bel Gioioso Ricotta Con Latte, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Curry en Polvo, Advance Nutrition Hydrotein,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Snacks/Other: Svetia Stevia, Gloria Mantequilla sin Sal. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.