Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 45.70g | Carbs: 75.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Морская Соль, Вареное Яйцо, Каждый День Фасоль Стручковая. Dinner: Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaruhla34830's Weight History
|