Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 101.15g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан. Lunch: Банан, Рис, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Халумис. Snacks/Other: Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|