Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 105.93g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кефир 1%. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Клубника, ВкусВилл Творог 5%, Пицца с Морепродуктами. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Яблоки, Зеленый Перец, Баклажан, Гороховая Каша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|