Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 100.21g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Творог, Банановый Кекс, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Гречка Отварная, Банановый Кекс, Чай. Dinner: Курага, Бонди Печенье, Суп Овощной, Романовский Продукт Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Вишни, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilya0502's Weight History
|