Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 38.52g | Carbs: 48.28g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Hortex Брусника, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Ашан Персик Свежий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|