Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 94.31g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Яйцо, Блины на Молоке. Lunch: Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Магнит Банан. Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Barilla Спагетти #13, Простоквашино Сметана 15%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Помидоры, Овсяноблин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|