Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 66.39g | Prot: 102.22g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Formaggio Brie, Caffè Espresso, Latte di Soia, Frittata di Uova. Lunch: Rucola , Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Polipo. Dinner: Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio di Capra (Morbido), Lattuga, Filetto di Platessa. Snacks/Other: Mandorle, Pesca. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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samyk_fox's Weight History
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