Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 111.75g | Carbs: 138.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареный Картофель, Ближние Горки Колбаски Охотничьи для Жарки . Lunch: Абрикосы, SPAR Куриные Оладьи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лакомка Мороженое. Dinner: Кинто Сацебели Охотничий, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Ашан Слойка с Клюквой, Блины на Молоке, Семга Слабосоленая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|