Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 94.83g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Груша, Галичина Йогурт, Овсяная Каша на Воде, Молоко, Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aromanka's Weight History
|