veiaghts's Journal, 20 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
59 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2020:
2746 kcal Fat: 148.53g | Prot: 118.69g | Carbs: 232.74g.   Breakfast: Auchan Jambon de Bayonne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Saveurs de Nos Régions Coeur de Savoie, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Baguette, Chêne d'Argent St Bastien, Lidl Saint Félicien, Saint Nectaire. Lunch: Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%, Moutarde de Dijon, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Cora Lentilles Corail. Dinner: Haribo Schtroumpf Pik, Chips, Nestlé Lion (42g). Snacks/Other: Quiche au Thon, Pain Suisse, Abricots, Zespri Kiwi Gold, Noix de Cajou, Amandes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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