Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 107.48g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Nordic Хлебцы Пшеничные , Помидоры Черри. Lunch: Апероль Шприц. Dinner: Курица Гриль, Бекон, Спаржа, Лаваш с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макаренко Оксана's Weight History
|