Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2387 kcal
|
Fat: 199.72g | Prot: 116.93g | Carbs: 32.52g.
Breakfast: Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Помидорка Натуральная Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Любительский". Dinner: Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|