|
Минус 600 грамм после утренней тренировки🙌
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 62.26g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Викин Лчф Пирог с Шоколадом 04.06.20, Авокадо Авокадо, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Bionova Кокосовый Сахар, Вологодское Масло Сливочное, Econutrena Кокосовое Молоко, Мистраль Гречка. Lunch: Royal Forest Carob Milk Bar Банан, Урбеч из Кешью, Помидоры, Сушеный Инжир, Азбука Вкуса Хлебцы Льняные Бородинские, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Гранат, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Classic, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tikhonowna2011's Weight History
|