Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 42.99g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Dinner: Доброфлот Сельдь Консервы, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|