Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 73.06g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Простоквашино Творог 2%, Мёд, Лента Яблоко Семеренко, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Grow Food Томатный Крем-Суп, Veganika Фалафель Классический . Dinner: Клубника, Помидоры, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Nestle Nuts. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medvegka's Weight History
|