Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 107.49g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Lunch: Нектарин, Додо Пицца Пицца Пепперони, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Dinner: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|