Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 25.29g | Prot: 60.18g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: 한성기업 크래미, 오뚜기 발아현미, 참외, 오이 (껍질 포함), 단무지, 서울우유 체다치즈 (20g), 당근. Lunch: 방울 토마토, 풀무원 김밥김, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 아메리카노, 오뚜기 발아현미, 오이 (껍질 포함), 단무지, 서울우유 체다치즈 (20g), 계란후라이, 당근, 한성기업 크래미. Dinner: 서울우유 저지방우유, 방울 토마토, 파프리카, 닭안심, 찐고구마, 단호박찜. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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이찌미미키키딸라's Weight History
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