Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 43.96g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Зимаречье Сыр Зимаревский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сахар, Кофе. Dinner: Вода, Здоровье Хлеб, Колос-Пром Купеческий Хлеб с Изюмом Заварной. Snacks/Other: Молочная Сказка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлаяЯзлаЯ's Weight History
|