Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 35.47g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Семена Льна, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Летний День Молоко 3,2%, Киви, Цех 85 Брауни Классика. Lunch: Пирожок с Картошкой, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Пирожок с Капустой. Dinner: Вареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|