Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 59.15g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Гренки Домашние, Чай, Эмиль Творог 0,5%. Lunch: Картофельный Суп, Рахат Вафли Шоколадные, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Рассольник. Dinner: President Сметана 15%, Варенье из Смородины, Романовский Продукт Батон Нарезной, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Рассольник, Романовский Продукт Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Эмиль Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilya0502's Weight History
|