Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 68.18g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Дарницкий, Parmalat Молоко 1,8%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. Lunch: Глобус Молоки Жареные, Кальве Майонез Легкий, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Винегрет без Масла. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Черемушки Хлеб Дарницкий, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Skittles Skittles. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|