Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 121.46g | Prot: 82.12g | Carbs: 73.11g.
Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Буренка Сливки 33%, Сильпо Сыр Бри Дижон , Casademont Хамон Серрано, Вареное Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Сыром, Молокія Йогурт 2,5%, Орешки со Сгущенкой, Мясо Индейки, Сметана , Щавелевый Суп. Snacks/Other: Кето печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|