Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
33.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 57.00g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Сметана , Омлет с Молоком, Запеканка. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховый Суп, Гречневые Котлеты. Dinner: Сметана , Тушеные Овощи, Абрикосы, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковные Котлеты. Snacks/Other: Ирис, Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|