Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
428 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 25.38g | Carbs: 38.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Сыр Тильзитер, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|