Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 56.95g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Амур Бройлер Бедро Бескостное Цыплят-Бройлеров, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Малина Протертая с Сахаром. Dinner: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Огурец (с Кожурой), Окей Перепелиные Яйца, Вкусвилл Рагу Овощное с Говядиной, Помидоры, Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Вкусвилл Конфета Протеиновая с Гречишным Чаем, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Ашан Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|