Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 133.71g | Prot: 89.50g | Carbs: 267.66g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Сливочный, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Riga Хліб Хлеб Кумовской , Маскарпоне, Клубника, Гречка Отварная, Семга Запеченная, Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Кофе. Lunch: Snickers Мороженое. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolaevaoksana74's Weight History
|