Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 221.83g | Prot: 98.54g | Carbs: 28.72g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Мука Кокосовая, Оредеж Яйцо Куриное С1, Лук, Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Любительский". Dinner: Вологодское Масло Сливочное, Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|