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amigos de verdad no saben como m enoja subir de peso
Subí 2 kilos pero de músculo y me enoja, quizá estoy excediendo a mi cuerpo con ejercicio pero no me gusta subir dejaré unos 4 días el ejercicio intenso y solo haré buttocks
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48 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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423 kcal
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Fat: 16.64g | Prot: 24.98g | Carbs: 41.65g.
Breakfast: Bolillo, Té (Infusión), D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Rebanadas de Jamón, Huevo. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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