Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 111.48g | Carbs: 156.76g.
Breakfast: Батон, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Lunch: Зеленый Лук, Батон, Вода с Лимоном, Сливочное Масло. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб, Окрошка с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|