Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 64.21g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, ВкусВилл Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Зеленый карри. Dinner: Солянка диетическая, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. Snacks/Other: Перекресток Яблоки Симиренко, ВкусВилл Мясо Криля, Банановый коктейль детский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noob_saybot's Weight History
|