Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 84.24g | Carbs: 24.81g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Майонез Домашний Кето, Кокос, Globus Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Сыр Моцарелла. Dinner: SPAR Сыр Моцарелла . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|