Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 84.44g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Сыр Моцарелла, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Табрис Ролл Овощной, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Табрис Жареный Рис с Овощами. Dinner: Зефир в Шоколаде, Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Кедровые Орехи , Сыр Моцарелла, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|