Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
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63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 44.23g | Prot: 65.60g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Pancakes Sarrasin Avoine, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Banane, Miel. Lunch: Bio Village Farfalles au Blé Complet, Auchan Bio Terrine de Campagne, Pain Blanc Grillé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Épinard. Dinner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Salade, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Cœur de Palmier, Maïs, Vinaigre. Snacks/Other: Auchan Lait Demi-Écrémé , Vin Rosé. more...
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steady weight
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chacha2707's Weight History
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