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Seit einigen Tagen geht es nicht wirklich nach unten ...... Gestern wieder mal gesündigt.😃 Laufen geht bei dem Wetter auch nicht, es schüttet bei uns durchgehend.
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100.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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1081 kcal
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Fat: 50.08g | Prot: 64.54g | Carbs: 83.20g.
Breakfast: Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Cucina Prosciutto Cotto, Mortadella, Ja! Butter-Toastbrot, Butter, Cappuccino, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. Lunch: ChinaSuppe, Almare Panierte Garnelen mit Piri-Piri Dip, Knusprige Ente, Kikkoman Sojasoße, Maki Gurke, Satori Sushi Ingwer , Lachs Maki, Bamboo Garden Wasabi-Paste. more...
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3186 kcal
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Exercise:
Desk Work - 5 hours, Shopping - 45 minutes, Driving - 1 hour, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Bei uns regnet es auch😣bewege mich zur Zeit nicht aber bald werde ich wieder spazieren wen die Sonne scheint👍🙂
16 Jun 20 by member: Karolina 35
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Hier im Chiemgau haben wir Dauerregen, jetzt ist es gerade etwas ruhiger, aber arbeiten muss man ja auch ... ; )
16 Jun 20 by member: Hathor7760
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