Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 39.42g | Carbs: 221.07g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Плов с Курицей. Dinner: SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyasha.bayasha's Weight History
|