Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 66.89g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Банан, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Dinner: Медовая Долина Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Постный борщ ( 15.06), СЫРНИКИ 😋. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuKova92's Weight History
|