Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 5.99g | Prot: 19.06g | Carbs: 85.91g.
Lunch: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rassoshka's Weight History
|