Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 47.66g | Prot: 73.83g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Justo y Bueno Salchicha Parrilla, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Té Verde. Lunch: Agua del Grifo, Tomates Rojos, Habichuelas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Noel Ducales Tentación. Dinner: Agua del Grifo, Agua del Grifo, Huevo Frito, Mercal Granola Light, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Justo y Bueno Jamón Premium, Bimbo Pan Blanco . Snacks/Other: Noel Ducales Tentación. more...
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2105 kcal
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Exercise:
Cardio - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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steady weight
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alejandra_uribe1's Weight History
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