Maukka Paukka's Journal, 15 Jun 20

Eilen oli kekkereitä, söin normi aamupalan puuroa marjoja ja kananmunan. Juhlissa kaikkea mutta vähän. Kotimatkalla iltapalaksi Jäätelö, kesän eka. Toimii. kiva huomata ettei tuollaiset satunnaiset herkuttelut venettä kaada. Ehkä tästä arkikohtuudesta on saanut kiinni.
119.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 49.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
822 kcal Fat: 16.77g | Prot: 46.06g | Carbs: 112.30g.   Breakfast: Nalle Pikakaurapuuro. Lunch:  Banaanit, Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour,  Banaanit. Dinner: Fazer Amica Bolognesekastike, Findus Wok Vihannekset . Snacks/Other: Cambridge Vaniljanmakuinen Pirtelö. more...
Losing 1.4 kg a Week

10 Supporters    Support   

Comments 
Se on itsellekin ollut helpottavaa huomata ettei yhden päivän pieni herkuttelu hetkauta paljoa. Mulla on ollu ongelmana että herkuttelu venyy mutta kun pitäydyn yhdessä päivässä niin pudotus pysyy.  
15 Jun 20 by member: Lilydancerr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maukka Paukka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.