Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 73.95g | Carbs: 266.19g.
Dinner: Куриная Грудка, Яблоко Желтое, Грейпфрут, Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Финик, Какао, タイシ 豆腐, Булгур с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|