Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 77.08g | Carbs: 45.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Сырой Овощ, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Сырой Овощ, Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Other: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья21011990's Weight History
|