Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4041 kcal
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Fat: 127.06g | Prot: 255.07g | Carbs: 457.18g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Torta de Banana Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Toddy Toddy, Integralmedica Whey Iso Blend. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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