Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 84.68g | Prot: 80.75g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Цветной Капусты, Ого Хлебец с Луком, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Лосось, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Lunch: Яблоко. Dinner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца с Курицей, Магнолия Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|