Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 88.72g | Carbs: 150.08g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Цикорий, Помидоры, Творожная Запеканка, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Цикорий, Картофель Отварной, Яблоко Зеленое, Печень Говяжья. Dinner: Fine Food Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ананас (Консервированные с Соком), Гречка Отварная, Цикорий, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|