Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 125.29g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Корица, Льняные Семена, Творог 5%, Апельсин. Lunch: Сливочное Масло, Кабачок, Какао-Порошок (Несладкий), Клубника, Творог (Обезжиренный), Сердце Куриное. Dinner: Редис, Сыр Фета, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Клубника, Оливковое Масло, Аджика, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|